妊娠中にとるべき葉酸のこと
妊娠に気づくのって、どのタイミングですか?
わたしは、3度とも、つわりで気がつきました。
気持ちが悪くて、食欲が落ちて、疲れやすくて、眠くなります。
だいたい7週です。
それから妊娠検査薬を買いに行き、調べます。
妊娠検査薬は、なんと99%以上で妊娠がわかるのです。
これって、すごいですよね!
それでも、病院でエコーで見てもらうまでは、ちょっと心配です。
エコーで心拍を確認してもらうと、とっても嬉しく安心した気持ちになります。
ようこそ、赤ちゃん!
この瞬間のドキドキと幸せは、何度目でも同じです。
赤ちゃんの持つ、生命の神秘さはすごいですね。
さて、病院で検査が終わると、葉酸のサプリメントをくれるところもあります。
予定日がはっきりすると、エコーの写真を持って、市役所へ行きます。
母子手帳をもらうと、母としての実感がわいてきますね。
妊娠初期は、脳が形成される、とっても大事な時期なんですよね。
つわりで妊娠に気づく2ヶ月頃は、もう形成されている時期です。
妊娠前から葉酸をとった方がいいと気にしているママ友もいます。
初期はつわりもあって、自分が栄養をとれていない感じがします。
赤ちゃんの栄養となると、なおのこと心配になります。
では、葉酸サプリは飲むべきでしょうか。
赤ちゃんの発達を考えると悩むところですね。
私は、飲みませんでした。
詳しくは、またあらためて書きたいと思います。